Nota cultural—
La depresión

Hoy, 13 de enero, es Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, establecido con el objetivo de: “informar, generar visibilidad y concienciar a la población sobre ese trastorno mental” que, conforme a OMS, afecta al 5% de la población adulta en el mundo, más frecuente en las mujeres que en los hombres.

La OMS define la depresión como: “trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración”.

Termino esta nota con un proverbio chino: “Si caes siete veces, levántate ocho”.