Nota cultural –Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

 
 
Hoy, 13 de enero, es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, establecido con el objetivo de: “informar, generar visibilidad y concienciar a la población sobre ese trastorno mental” que, conforme a las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a más de 300 millones de personas en el mundo.
 
La OMS define la depresión como, cito: “trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración”. Las evidencias estadísticas indican que es más frecuente en mujeres y, en sentido general, en personas mayores de 45 años de edad, aunque puede presentarse en cualquier edad.
 
Termino esta nota con un pensamiento de Nelson Mandela: “La mayor gloria de la vida no reside en no caernos nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos”.